らくメンタルの教科書

「ガラスめんたる」から「らく(楽)めんたる」へ。実体験を中心にまとめています。

2021-01-06から1日間の記事一覧

自己否定さんの特徴と対策その2

こんにちは! 自己否定さんの特徴と対策その2! きょうは会社編。 自己否定の思考を回していきている人って、 何割くらいいると思います。 まずは自分で考えてみましょうか。 子供の頃はどうでしたか? ・宿題を後回しにした自分って駄目なやつ ・テストで…